Fitness
Gesundheit und körperliches Wohlbefinden, sowie die allgemeine Fitness sind in der heutigen Zeit unser größtes Gut und Bestreben. Regelmäßig geplantes Fitnesstraining im Fitnessstudio – hat positive Auswirkungen auf Herz- und Kreislaufsystem, kräftigt die Muskulatur, die Beweglichkeit und Ausdauer. Mit richtigem individuellem Training hält man Körper, Geist fit und verbessert somit merklich sein Wohlbefinden.
Ernährung ist beim Fitness- Sport ein wichtiger Bestandteil, egal ob übergewichtig oder nicht. Wunsch der meisten Fitnesstreibenden ist „Abnehmen“.
Deshalb haben wir uns für „Myline“ ®, das erfolgreichste Konzept unserer Branche für Ernährung und Gewichtsreduktion, entschieden. Ihr individueller Trainingserfolg steht bei uns an erster Stelle. Unterstützt von „Milon“® High-Tech Trainingsgeräten sowie einem umfangreichen Kursplan.
Für den langfristigen Erhalt Ihres Trainings-Erfolges und neue Zielsetzungen benötigt Ihr Training weitere Inhalte. Fitnesstest´s, permanente Trainingsplanung und Trainingsbetreuung kostenlose Mitgliederseminare, in denen Fragen zur Gesundheit, Training und Ernährung verständlich erklärt werden, garantieren für jedes Trainingsziel höchste Flexibilität und Individualität.
Kurse
Ca. 200 Fitness-, Figur- und Gesundheits-fördernde Kurse im Monat. Step-Aerobic, Bauch-Beine-Po, Pilates, Indoor Cycling, Yoga und Nordic Walking. Wirbelsäulengymnastik mit Krankenkassenzuschuss, vom Arzt verordnete REHA-Maßnahmen gehören zum permanenten Kursprogramm.
Bessere Beweglichkeit, Ausdauer, Muskelkraft sowie Straffung und Festigung des Bindegewebes sind die erwünschten Ergebnisse. Lassen Sie sich, bei regelmäßiger Teilnahme mit viel Spaß, fetziger Musik und motivierenden Kursleitern und Instruktoren, begeistern!
Holen Sie sich Ihren persönlichen Beratungstermin Tel. 643 30 30