Beweglichkeitstraining

Wir überprüfen Ihre Flexibiltät mit Flexx

Eine eingeschränkte oder asymmetrische Beweglichkeit kann der Spiegel für z. B. mangelnde Bewegung, ein einseitiger Bewegungsalltag, psychischer Stress oder muskuläre Überlastungen sein. Eine frühzeitige Feststellung und Berücksichtigung von Defiziten der Bewegungsfähigkeit ist die Grundlage für eine langfristige Gesundheit des Stütz- und Bewegungsapparates.

Mit uns können Sie Ihren persönlichen Beweglichkeitsstatus feststellen und Ihre Einschränkungen gezielt aufdecken. Mit Hilfe der Analyseergebnisse erstellen wir Ihnen einen auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan, der diese Defizite gezielt angeht. Bei uns im Studio können Sie durch unser spezielles Kursangebot und unseren modernen Gerätepark, der auf die Problematik im Bewegungsapparat ausgerichtet ist, effektiv Ihr Training gestalten und Ihren Beweglichkeitsstatus spürbar verbessern.

Schon gewusst?

Viele gesundheitsgefährdende Defizite können sich in einem auffälligen Beweglichkeitsstatus äußern. Durch unseren Beweglichkeits-Check können wir diese aufdecken.

Ihr individueller Beratungstermin im Fitnessstudio

Kommen Sie vorbei und lernen Sie uns persönlich kennen. Wir zeigen Ihnen gerne in einem unverbindlichen Gespräch unsere verschiedene Möglichkeiten und erstellen Ihnen gerne ein auf Sie zugeschnittenes, individuelles Angebot. Im Anschluss an den Beratungstermin schenken wir Ihnen auf Wunsch ein kostenloses und individuelles Probetraining. Freuen Sie sich unter anderem auf:

  • Individuelle und bedarfsorientierte Beratung
  • Umfassende Diagnostik Ihrer Ausgangssituation
  • Erstellung Ihrer individuellen Trainingspläne
  • Ideale Lösungen für Ihre Ziele
Kontaktdaten
Eigene Nachricht
Wie und wann dürfen wir Sie kontaktieren?
Datum?

Datenschutz: Ja, ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und bin damit einverstanden, dass die von mir angegebenen Daten zweckgebunden zur Bearbeitung und Beantwortung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden. Mit dem Absenden des Kontaktformulars erkläre ich mich mit der Verarbeitung einverstanden.

* Pflichtfelder sind mit einem Sternchen gekennzeichnet.